Збалансоване харчування — важлива складова здорового способу життя кожної людини. Особливу роль правильно підібране меню відіграє для новоспечених мам. Одразу після пологів і в період грудного вигодовування організм жінки потребує

Жироспалювальні коктейлі — це особлива група харчових продуктів, дія яких спрямована на пришвидшення обміну речовин в організмі, а також на природне розщеплення жирів. Смузі — це яскравий, густий напій із

Як і будь-яке захворювання, період післяопераційного втручання потребує особливого підходу та дбайливого ставлення до пацієнта. Те саме стосується й їжі, яку він вживає. Усім відомо, що при болях у животі

Кавова дієта є черговим представником низькокалорійних дієт, яка базується на вживанні чорної або зеленої кави протягом кількох днів. Існує всього три варіанти схуднути за допомогою кави, які відрізняються тривалістю: 3,

Правильне харчування при виразковій хворобі шлунка є невід’ємною складовою терапії. Дієту зазвичай характеризують як механічно, хімічно та термічно щадну. Частота прийомів їжі збільшується до 5 разів на добу з перервою

Гірчиця використовується в кулінарії, косметології та медицині. Вона допомагає повернути волоссю здоровий блиск, зміцнює кістки й нігті, освіжає шкіру. Цю пряність часто застосовують як засіб для покращення апетиту. Вона знижує

Раціон східної дієти зовсім не екзотичний, але доволі суворий, до того ж меню десяти днів дієти однакове. Головний принцип – значне зниження добової калорійності раціону. Вимоги дієти До основних принципів

Всього 5 днів достатньо для того, щоб скинути до 5 кг зайвої ваги, дотримуючись принципів швидкої дієти та не мучачи себе обмеженнями. Це чудовий вихід для тих, хто хоче повернути

Існує три популярні варіанти Бразильської дієти для схуднення. Перший триває 7 днів, другий — 14, третій — місяць. Дотримуючись рекомендацій бразильської дієти, можна легко скинути від 3 до 15 кілограмів.