Перший рік – найважливіший етап у житті кожної дитини. Малюк росте, розвивається, знайомиться з навколишнім світом, набуває необхідних навичок. Щоб батьки були впевнені, що їхня дитина росте та розвивається відповідно до віку, вони повинні знати, як має відбуватися розвиток новонародженого за місяцями в нормі.
1 місяць. Адаптація
У цей період організм немовляти звикає до нових умов. Протягом дня новонароджений спить приблизно 70% від усього часу. Під час сну він росте і набирає вагу, засвоюючи поживні речовини, отримані через материнське молоко або суміш. У середньому за чотири тижні малюк виросте на 2-3 сантиметри і набере 600-700 грамів. Прокидаючись дитина безладно махає ручками і ножками, згорнутими в колінах. Стискає кулачки. До кінця першого місяця немовля може тримати голову на деякий час, фокусувати погляд на близько розташованих предметах, видавати голосні звуки і слухати розмови.
Рефлекси – надійний індикатор
З перших днів життя у малюка спостерігаються вроджені рефлекси. Деякі з них залишаються на все життя (наприклад, чхання, розпач, позивання, моргання та інші), а деякі зникають з віком. До таких втрачаючихся рефлексів належать:
- Пошуковий (малюк шукає груди матері: якщо доторкнутися до куточка його рота, він поверне голову на подразник; зникає до 4 місяців)
- Смоктальний (дитина обхоплює губами предмет, доторкається до нього язиком; зникає до року)
- Хапальний (малюк миттєво стискає кулачок, якщо доторкнутися до нього пальцем; послаблюється до 4 місяців)
- Плавальний (якщо покласти малюка на живіт у воду, він почне рухати ручками й ножками; зберігається приблизно до 5 місяців)
- Рефлекс “автоматичної” ходи (якщо підняти дитину вертикально і трохи нахилити вперед, вона почне ковзати ногами так, ніби йде, при цьому вона повинен опиратися на всю ступню; зникає до 3-4 місяців)
Лікарі визначають, чи правильно розвивається нервова система у малюка, саме за ступенем і точністю виявлення вроджених рефлексів.
Особливості першого місяця
Отже, до кінця четвертого тижня життя малюк:
- виростає на 2-3 сантиметри і набирає приблизно 700 грамів
- просить їсти кожні дві години; в нічний час прокидається для цього до п’яти разів
- не спить протягом дня дві-чотири години у п’ять разів
- діє рефлекторно, його рухи безладні, долоні стиснуті в кулачки
- лежачи на животі, намагається підняти голову
- спілкується з батьками за допомогою плачу або крихтіння, так він повідомляє про голод, дискомфорт, біль або про те, що йому потрібна ваша увага
- ненадовго фокусує погляд на предметах, що знаходяться перед очима
- реагує на голосні та різкі звуки
- впізнає маму, реагуючи на її голос і запах
Якщо ви постійно спілкуєтеся з малюком, до кінця четвертого тижня він почне агукати.
2 місяць. Пожвавлення
У цьому віці малюк спить вже помітно менше: з’являються періоди тривалої денної бодрості. Денний сон скорочується. Встановлюється режим нічного сну: тепер його тривалість становить 10-12 годин з перервами на годування, під час яких малюк може не прокидатися повністю.
Фізичний розвиток:
- Лежачи на животі, тримає головку під кутом 45 градусів протягом деякого часу;
- Перевертається з боку на спину;
- У вертикальному положенні утримує голову 1-2 хвилини;
- Спостерігає очима за рухливими предметами;
- Повертає голову у бік звуку;
- Зникає гіпертонус рук;
- Втрачаються деякі вроджені рефлекси новонародженого (хватальний, рефлекс ходьби).
Психоемоційний розвиток:
- Демонструє “комплекс оживлення” – активні рухи ручок і ніжок у відповідь на появу мами, писк, широка посмішка;
- Завмирає, слухаючи звуки;
- Усміхається у відповідь на лагідну розмову, посмішку;
- Реагує на знайомі голоси;
3 місяць. Нові відтінки
Малюк все впевненіше тримає голову. Намагається робити більш складні рухи, наприклад, спирається на лікті, якщо перевернути його на живіт. Дитина починає розрізняти кольори, цікавиться яскравими іграшками, виявляє цікавість до навколишнього, витягує соску з рота і намагається повернути її назад.
Тримісячний малюк:
- Додає у рості до 3,5 сантиметрів, у вазі – близько 750 грам;
- Довше спить вночі і менше вдень;
- У горизонтальному положенні малюк утримує голову до 25 секунд, у вертикальному – до 15 секунд, легко повертає її в різні сторони;
- Перевертається на бік зі спини;
- Під час лежання на животі спирається на передпліччя;
- Розпізнає близьких, усміхається їм;
- Починає сміятися, копіює міміку дорослих;
- Легко визначає джерело звуку і світла;
- Якщо ви тримаєте його вертикально над твердою поверхнею, він перебирає ніжками, відштовхуючись від опори, “підпригуючи”;
- Долоні розкриті, малюк не лише витягується до предметів, а й намагається їх взяти, засовує іграшки в рот;
- Дитина знайшла свої ніжки, досліджує їх, руками обстежує обличчя;
- Основні рухи залишаються довільними.
4 місяць. Перші дослідження
У 4 місяці головним для дитини стає координація рухів очей і рук. Хапальний рефлекс поступово ослаблюється, рухи рук стають свідомими, набувають сенсу, особливо коли потрібно дотягнутися до чогось, хапальний рефлекс поступово втрачається. Саме власні ручки (і іноді вже і ніжки) стають улюбленими іграшками для малюка.
Може з’явитися активне виділення слини – так починають прорізуватися зубки. Не дивуйтеся, якщо це станеться лише через декілька місяців або більше.
Фізичний розвиток у 4 місяці:
- Самостійно або за допомогою дорослого, який тримає його за одну руку, перевертається зі спини на живіт (і іноді і з живота на спину);
- Тягнеться до предметів, обстежує їх;
- Облизує пальці, смокче кулачок, для цього намагається дотягнутися до рота ніжками;
- Ритмічно махає ніжками;
- Зникає гіпертонус ніг.
Психоемоційний розвиток у 4 місяці:
- В спілкуванні віддає перевагу мамі, впізнає її, радіє її появі, може капризувати, коли вона на короткий час відходить;
- «агукає» з батьками, коли в нього гарний настрій;
- Активно усміхається, сміється, радіє;
- Реагує на звук свого імені;
- Довго може займатися висячими над ліжком іграшками;
- З’являється белькіт і перші склади – “ма”, “ба”, “па”.
5 місяць. Все швидше та швидше
Відбувається помітний стрибок у розвитку малюка. Він активно повзає, перевертається, намагається сідати і навіть вставати на ноги. Вимовляє звуки набагато впевненіше, хоча ще й несвідомо. У цей період потрібно починати навчати його простим словам і допомагати підніматися на ніжки, робити перші кроки разом з ним, тримаючи за підмитки.
П’ятимісячний малюк:
- Додає у рості 2,5 сантиметра, у вазі – 700 грам;
- Перевертається зі спини на живіт і назад, впевнено тримає голову в вертикальному положенні, спирається на долоні;
- Недовго сидить з опорою;
- Розрізняє своїх і чужих. Віддає перевагу бути на руках у батьків. На незнайомців реагує пильно;
- Закликає батьків до спілкування, тягнеться руками, по-своєму розмовляє, вимагає уваги;
- З задоволенням грає, активно досліджує предмети;
- Розглядає зображення на малюнках;
- Починають прорізатися перші зубки.
Півроку. Новий рівень: Що б таке з’їсти?
Точно в півроку малюк починає виявляти інтерес до їжі. Це новий етап у його розвитку, а не свідчення про недостатність молока у мами чи недоїдання дитини. З 6 місяців можна вводити перший прикорм.
Фізичний розвиток:
- Сідає зі становища рачки;
- Перевертається з живота на спину і з спини на живіт;
- Встає на чотирьох і качається вперед-назад, готується до повноцінного повзання (деякі діти вже досить добре повзають);
- Довго спостерігає за рухом іграшки;
- Може прорізатись перший зуб.
Психоемоційний розвиток:
- Займається з одним предметом — перекладає з руки в руку, тягне до рота, відштовхує, розглядає;
- Повторює за дорослим склади і звуки, наслідуючи його голосові інтонації;
- Намагається наслідувати рухи дорослого — сплескує, стукає, стискує, трясе іграшкою;
- Появляються звуки “з”, “с”, “в”, “ф”.
Малюк все ще тягне до рота все, що попадає під руки, і якщо ваша дитина вже повзає, будьте на сторожі. Уважно перевірте квартиру на предмет безпеки руху дитини по ній. Для цього ввійдіть у положення малюка буквально: встаньте на коліна і проповзіть на них всю квартиру (або ту частину, де ви будете класти дитину на підлогу), прибираючи будь-які предмети (можливо, навіть змінивши розташування меблів), які можуть бути небезпечними для малюка. Особливу увагу приділіть дротам, розеткам та важким предметам, які малюк може викинути на себе.
7 місяць. Пік активності
Малюк стає справжнім непосидбком. Легко перекочується з живота на спину або на бік, впевнено сидить, самостійно повзе (зазвичай, поки що тільки назад), йде вздовж опори. Запам’ятовує назви предметів, частин тіла. Варто розвивати його пам’ять, запитувати, де у нього знаходиться ніс, де висить дзеркало і так далі. Малюк буде їх шукати і показувати. У цьому віці діти люблять стукати предметами, кидати їх на підлогу і спостерігати, як вони падають.
Кінець сьомого місяця життя малюка:
- У середньому пртбавляє у рості на 2 сантиметри і у вазі – 600 грам;
- Впевнено сидить, іноді опирається на руку, прямо тримає спину;
- Починає повзти або робить це краще, якщо навчився раніше;
- Навчається їсти ложкою;
- Встає з опорою, недовго утримується на ногах;
- Іде з опорою;
- Розвивається дрібна моторика, хапальні рухи;
- Може тримати предмети одночасно в двох руках, продовжує з цікавістю вивчати їх властивості;
- Копіює поведінку дорослих;
- Може сказати, як гавкає собачка, муркоче кішка і так далі. Тобто в мовленні з’являється звуконаслідування;
- Розуміє батьків за інтонацією. Наприклад, якщо ви кажете «ні», чимось забороняючи.
Починає цікавитися книгами.
8 місяць. Розвиток триває: Де мама?
Якщо у 7 місяців малюки турбуються, коли мами нема поруч, то у 8 місяців у дітей з’являється страх перед незнайомими людьми. Одне випливає з іншого, і обидва явища є нормальними для кожного з цих етапів дорослішання. Ви зробите правильно, якщо намагатиметесь оточити малюка особливою турботою, ласкою і емоційним теплом, будете чутливі до його потреб. Наукові дослідження показали, що діти, які отримують багато тепла й ніжності в дитинстві, у дорослому віці набагато стійкіше переносять стрес.
Фізичний розвиток:
- Повзе з великою швидкістю та на будь-які відстані;
- З опорою встає з положення сидячи та опускається;
- З’являється “щипковий захват” – може брати дрібні предмети великим і вказівним пальцями;
- Самостійно тримає в руці та їсть шматочки їжі;
- Робить перші спроби пересуватися приставним кроком, тримаючись за опору.
Психоемоційний розвиток:
- Впевнено почувається у знайомому просторі;
- Розширюється діапазон емоцій – можна помітити незадоволення, здивування, радість, захват, наполегливість;
- Голосно та чітко повторює склади;
- Збільшується словниковий запас, з’являються перші усвідомлені слова – “мама”, “тато”, “баба”, “дай”;
- Починає проявляти підвищений інтерес до нових предметів, виражаючи мімікою здивування та настороженість.
Коли дитині 8 місяців, він вже може контролювати гучність свого голосу, і з цього моменту ви можете іноді шептатися один з одним. Якщо ви ще не читаєте своєму малюкові на ніч, то зараз чудовий момент почати: і ритуал читання на ніч буде вдосконалюватися, і ви знову тренуватиметесь у регулюванні гучності голосу.
9 місяць. Маленький маніпулятор
У 9 місяців діти не лише вчаться самостійно ходити, але й починають розуміти, як влаштовані оточуючі люди. З’являються перші спроби впливати на рішення батьків за допомогою капризів та плачу.
Також у цей період немовля:
- Прибавляє в рості на 2 сантиметри і у вазі на 600 грам;
- Наполегливо дістає заховані предмети, запам’ятовує, куди ви кладете його іграшки;
- Виявляє різні емоції по відношенню до батьків;
- Вчиться самостійно користуватися ложкою, намагається одягатися;
- Розвивається дрібна моторика. Дитина може брати до рук невеликі предмети, рвати папір на шматочки, м’яти пластилін;
- Копіює дії батьків, виконує прості доручення та любить робити це публічно;
- Формується словниковий запас, розвивається власна манера мови, зрозуміла лише рідним.
Пам’ятайте: якщо “ні” вимовляється з будь-якого приводу, малюк скоро звикне до цього слова і перестане звертати на нього увагу. Надалі це може призвести до того, що дитина не зможе поважати вас та ваші бажання. Тому краще користуватися заборонами лише у випадках, коли необхідно захистити малюка від небезпеки.
10 місяць. Свідомий
Малюк продовжує вчитися, копіюючи поведінку дорослих. Самостійно грає, впевнено рухається та тримає предмети, перегортає сторінки книжок. Навчається спілкуватися з іншими дітьми. Добре знає слово “не можна”.
До кінця десятого місяця життя дитина:
- Виростає в середньому на 1 сантиметр і додає у вазі близько 350 г
- Швидко пересувається рачки, стоїть без сторонньої допомоги, пробує робити перші кроки
- Може утримати в одній руці кілька предметів
- Вміє здійснювати подвійні дії: віддавати та забирати, відкривати та закривати
- Починає користуватися переважно однією рукою
- Розуміє, які дії потрібно робити з предметами: машину – катати, кубики – ставити один на інший і таке інше
11 місяць. Майже дорослий
Ваш малюк стає значно самостійнішим, а до першого дня народження залишається всього місяць. Скоро ви будете підводити перші підсумки. Ви вже придумали, як пройде перше святкування в житті вашої дитини? Почніть складати список гостей та продумувати святкове меню!
Фізичний розвиток:
- Самостійно стоїть;
- Добре ходить за одну руку;
- Робить перші кроки;
- Нагинається при підніманні предмета без сідання;
- Сідає без опори.
Психоемоційний розвиток:
- Поступово освоює дії з предметами, відповідні їх призначенню, – ляльку укладає спати, на машині перевозить вантажі, збирає пірамідку, будує вежі з кубиків;
- Може назвати більшість предметів в домі (на свій манер);
- Використовує різні засоби для вираження своїх бажань, крім плачу, – переводить погляд, показує пальцем, позитивно киває або відмінно відкидає головою;
- Активно реагує на незнайоме середовище, людей, нову іграшку;
- Намагається сам себе годувати з ложки.
Правша чи лівша? Якщо дитина вміє користуватися ложкою, любить малювати, збирати пірамідки, ви, напевно, вже помітили, яка рука у маляти домінує. Можете провести тест: покладіть іграшку перед дитиною і подивіться, яка ручка першою потягнеться до неї. Повторюйте тест регулярно, щоб зрозуміти, лівша ваш малюк чи правша.
1 рік. Останній етап швидкого розвитку
У цьому віці малюк самостійно ходить, допомагає батькам його годувати, купати та одягати. Дитина починає піклуватися про свої іграшки так само, як і дорослі про нього: кладе спати, дає їсти, захищає.
Однорічне маля:
- Прибавляє в рості на 1 сантиметр і у вазі – 350 грам;
- Вміє присідати, ходить без посторонньої допомоги, перестрибує перешкоди;
- Пережовує тверду їжу;
- Проявляє особливу прив’язаність до батьків та своїх іграшок, у нього загострюється почуття власності;
- Знає, як користуватися найрізноманітнішими предметами;
- Якщо потрібно звільнити руки, перекладає речі під пахву;
- Шукає потрібний йому предмет, навіть якщо не бачив, куди його прибрали;
- Розуміє все, про що йому говорять дорослі;
- Виражає свої бажання словами. Знає близько 10-15 найменувань предметів.
У віці одного року дитина любить виявляти самостійність. Це варто підтримувати і розвивати далі, наприклад, пропонуючи йому самому вибирати одяг для прогулянки, їжу на полудень, спільну гру або самостійне заняття. Якщо ж самостійність починає проявлятися у вигляді емоційних виплесків, краще дати малюкові заспокоїтися (іноді і в цьому йому буде потрібна ваша допомога), а потім пояснити, що ви від нього хотіли.
Темпи розвитку дітей
Пам’ятайте, що у розвитку дитини так багато факторів, що самий вимогливий спеціаліст не зможе строго оцінити його зрілість у перший рік життя.
Термін появи тих чи інших навичок може розтягуватися в часі від 2 до 6-7 місяців. Наприклад, особливо активні діти можуть намагатися вставати на ноги вже у 5 місяців, тоді як ті, хто не поспішає через свій темперамент, можуть почати проявляти інтерес до подібної активності лише у віці одного року. Якщо вам здається, що деякі вміння з’являються у вашої дитини з запізненням, не бійтеся поговорити з вашим педіатром: у лікарів загальної практики є багатий досвід і знання про всі варіанти норми.
Ви можете бути впевнені, що якщо з перших днів свого життя дитина повноцінно харчувалася і спала, була на свіжому повітрі, отримувала достатню кількість фізичних і емоційних стимулів, оточена любов’ю і турботою дорослих, вчасно проходила огляди у педіатра і профільних спеціалістів – до свого першого дня народження вона виростала в прекрасну, здорову і щасливу дитину!