Термін вагітності в 4 тижні – важливий етап її перебігу, один із кризових періодів у розвитку ембріона. На цьому терміні закладаються та починають свій розвиток найважливіші органи та системи дитини. Від того, як проживе жінка цей період, як ставитиметься до свого здоров’я, залежить перебіг вагітності та здоров’я її майбутньої дитини.
Розвиток плода
Плід на 4-му тижні вагітності дуже крихітний – його розмір становить 1 мм. Тіло сформоване із зародкових листків трьох типів. Зовнішній називається ектодерма, середній – мезодерма та внутрішній – ендодерма. З кожного зародкового листка в організмі розвиваються певні системи та органи.
Клітини зовнішнього листа дають початок шкірному покриву, зубам, нігтям та волоссю. Хребетний стовп формуватиметься із середнього шару, він стає родоначальником:
- м’язів;
- судин;
- статевих залоз;
- крові;
- внутрішніх органів.
Внутрішній шар сформує печінку, підшлункову залозу, легені та травний тракт.
Крім формування самого плоду, з клітин будуть сформовані органи його життєзабезпечення:
- на початковій стадії це хоріон – спеціальний мішечок, який надалі сформується в плаценту і живитиме організм плода;
- на 4-му тижні закладається амніон, з якого йде формування плодового міхура;
- жовтковий мішечок з поживними речовинами для життєзабезпечення крихти спочатку, поки плацента не почне повноцінно функціонувати.
Дуже важливим етапом розвитку дитини на 4-му тижні є закладання примітивної кровоносної системи. Вже на цьому терміні дитина забезпечується киснем. У ворсинках, які пов’язують материнський організм та організм плода, утворюються первинні кровоносні судини – вони виконують перенесення кисню.
Орієнтовні параметри майбутнього ембріона:
Вага – 0,5 мг; Ріст – 1мм. За величиною він схожий з маковим зернятком.
Симптоми та відчуття на 4 тижні вагітності
Вагітність вже може проявляти себе не найприємнішими симптомами:
- втома;
- сонливість;
- підвищена чутливість грудей;
- ранкова нудота;
- слабкість та запаморочення.
Значні видимі зміни на четвертому тижні відбуваються із грудьми. Об’єм грудей збільшується (іноді на розмір) вже за тиждень. Виявляється судинна сітка. Ореола темніє, і може виникнути пігментація на інших ділянках шкіри. Об’єм живота не змінюється і зовні не видає «цікавий стан».
На четвертому тижні вагітності показаннями до ультразвукового дослідження можуть бути:
- підозра на позаматкову вагітність в анамнезі жінки;
- гострий біль унизу живота або в боці;
- кров’янисті виділення;
- можливість багатоплідної вагітності.
УЗ-дослідження на ранньому терміні може точно показати місце кріплення яйцеклітини та вчасно розпізнати позаматкову вагітність. Якщо пропустити симптоми, яйце, що росте, може розірвати маткову трубу, що дуже небезпечно.
При нормальному перебігу вагітності УЗД не потрібне. До кінця четвертого тижня можна визначити лише факт кріплення плодового яйця на стінці матки. Ембріон ще дуже малий, і провести діагностику розвитку дитини не вдасться.
Лабораторна діагностика
Лікар-гінеколог на первинному прийомі збере необхідні дані, проведе зовнішній огляд, призначить низку аналізів. У період до 12 тижнів призначають:
- загальний аналіз сечі;
- загальний та біохімічний аналіз крові;
- аналіз крові на глюкозу;
- дослідження на ВІЛ та вірусні гепатити В та С;
- аналіз на ХГЛ;
- дослідження згортання крові;
- мазки на флору та цитологію;
- дослідження на TORCH та інфекції.
Повний перелік необхідних досліджень видає лікар після постановки на облік.
Температура та застуда на 4 тижні вагітності
Невелике підвищення базальної та загальної температури до 37,3 ° C – норма на цьому терміні вагітності, якщо вона не супроводжується ознаками вірусної інфекції. Причинами такого симптому можуть бути гормональна перебудова організму, прискорення обміну речовин, зниження імунної відповіді, як профілактика відторгнення ембріона.
На тлі зниження імунітету у вагітної жінки на 4 тижні може розпочатися інфекційне захворювання – ГРВІ, грип, цистит, пієлонефрит. Тоді температура тіла піднімається до +38°C-+39°C. У такому разі виникає небезпека для правильного розвитку ембріона, ризик викидня.
Не варто займатися самолікуванням простудних захворювань. Тільки лікар може підібрати потрібні ліки з урахуванням вагітності. Найбільша помилка при самолікуванні під час вагітності – прийом антибіотиків. Існує обмежена кількість антибактеріальних препаратів, придатних для лікування вагітних жінок, та 4 тиждень – не найкращий час для їх використання. У період формування найважливіших органів плоду антибіотики можуть виявити тератогенну дію, викликати появу каліцтв та патологій розвитку у майбутньої дитини.
Харчування на 4 тижні вагітності
Основні вимоги до складання раціону вагітної жінки – збалансоване харчування, насичене корисними речовинами. Не варто вживати консерви, продукцію швидкого харчування та напівфабрикати.
Найкращі страви для введення в раціон – овочі та фрукти, молочні та кисломолочні продукти, риба жирних сортів – сьомга, форель, лосось. Бажано їсти звичну їжу, уникаючи екзотичних страв. Смажена, копчена їжа не входить до раціону вагітної жінки.
Неприйнятним є вживання алкоголю в будь-якому вигляді – пиво, домашнє вино, слабоалкогольні коктейлі. У жінки та її майбутньої дитини тепер загальна кровоносна система, і все, що вона їсть та п’є, потрапляє у кров ембріона.
Секс на 4 тижні вагітності
Інтимні стосунки на цьому терміні вагітності не мають жодних змін. Навпаки, можливий психологічний момент, пов’язаний із відсутністю необхідності оберігатися та підвищенням статевого потягу вагітної жінки. Виняток сексуальних контактів або їх тимчасове обмеження відбувається при загрозі викидня у жінки, появі болю та кров’янистих виділень.
Рекомендації
Саме час потроху звикати до свого нового чарівного стану та перебудовувати звичний спосіб життя. Зараз Вам потрібно багато відпочивати та уникати перевтом, добре висипатися (для цього важливо налагодити режим дня), багато гуляти та правильно харчуватися, щоб в організмі вистачало необхідних вітамінів, мінералів та поживних речовин.
Якщо Ви добре почуваєтеся і попередні вагітності протікали добре, немає необхідності йти до гінеколога відразу після позитивного тесту, варто почекати з першим візитом до 5-6 тижнів.