Бальнеотерапія

Бальнеотерапія – це метод лікування, який використовує природні терапевтичні фактори (мінеральні води, лікувальні грязі) для відновлення здоров’я та більш швидкої реабілітації, омолодження, зміцнення імунітету та покращення загального стану пацієнта. Бальнеолікування дозволяє позбутися неприємних симптомів захворювання, стимулює організм до природного процесу одужання. Бальнеологічні ванни рекомендовані в лікувально-профілактичних цілях пацієнтам будь-якого віку, особливо після тяжких захворювань, травм, при частих загостреннях хронічних захворювань та слабкому імунітеті.

Види бальнеотерапії

Сучасне водолікування поділяється на такі види:

• лікувальні ванни;
• душ із спрямованими струменями;
• водяний масаж;
• умивання;
• плавання.

Також мінеральні води природного чи штучного походження можуть призначатися внутрішньо, у вигляді клізм та зрошень.

Показання до бальнеотерапії

Гідробальнеотерапія призначається при наступних захворюваннях:

• При хворобах кровообігу.
• При хворобах органів травлення.
• При кістково-м’язових захворюваннях.
• При захворюваннях центральної та периферичної нервової системи.
• За хвороби легень.
• При захворюваннях вуха, горла, носа.
• При хворобах нирок та органів сечовивідної системи.
• При захворюваннях жіночих статевих органів.
• При порушеннях роботи ендокринної системи.
• При порушення обміну речовин.
• При ожирінні.
• При різних захворюваннях шкіри.
• При захворюваннях крові.
• При захворюваннях очей.

Протипоказання до бальнеотерапії

Незважаючи на те, що гідробальнеотерапія здається досить безпечним методом лікування від багатьох різновидів, все ж таки у неї є протипоказання, тому до цього методу лікування не можна вдаватися при наступних видах захворювань:

• Різні види запальних хвороб, особливо у разі їх загострення.
• При гіпертонії у третьому ступені.
• Захворювання серця (аритмія), інфаркт, особливо якщо напад був менше одного року тому.
• Утруднений кровообіг.
• При хронічному тромбофлебіті.
• При шкірних захворюваннях (запалення, фурункульоз).

Перед проходженням курсу лікування бальнеотерапією вагітним жінкам, особам, які страждають від діабету та атеросклерозу, обов’язково потрібно звернутися за консультацією до лікаря фахівця.

Переваги методів бальнеотерапії

Позитивний ефект усіх лікувальних ванн заснований на гідростатичному тиску, механічному (масажні водно-повітряні струмені), температурному (контрастний душ) та хімічній дії (залежно від складу води). У процесі бальнеотерапії відбувається зміна функціонального стану різних систем організму – підвищення активності їхньої роботи або, навпаки, гальмування.

За рахунок присутності у воді розчинених солей, газів (вуглекислого, сірководню, оксиду азоту) та інших біологічно активних елементів відбуваються подразнення рецепторів шкіри, зміна осмотичного тиску, що суттєво впливає на транспорт корисних речовин у клітини, терморегуляцію та обмін речовин. Іони розчинених у воді речовин потрапляють у клітини та запускають біохімічні реакції регенерації тканин та відновлення правильної роботи всіх систем.

В результаті бальнеолікування відбуваються такі зміни:

• збільшення швидкості відновлення тканин;
• зміцнення судинної стінки;
• відновлення нормального м’язового тонусу;
• розвантаження опорно-рухового апарату;
• підвищення імунітету та опірності організму до зовнішніх негативних факторів;
• покращення сну;
• загальне розслаблення; зниження рівня стресу;
• покращення настрою, концентрації уваги;
• відновлення функціональності всіх систем органів;
• омолодження та оздоровлення;
• позитивна динаміка та зниження частоти загострень хронічних захворювань;
• зменшення больових відчуттів;
• скорочення терміну реабілітації після травм та операцій.

Порядок проведення процедури

Бальнеотерапія, навіть у домашніх умовах, має проходити за певним порядком, тільки в цьому випадку лікування принесе бажаний результат:

• При водних процедурах слід суворо дотримуватися всіх рекомендацій лікаря і за температурним режимом, і за тривалістю водних процедур.
• Потрібно уважно стежити за своїм самопочуттям після ванни, після бальнеотерапії не повинна з’являтися втома.
• Процедури бальнеотерапії повинні бути регулярними, інакше бажаного ефекту не буде досягнуто.
• Жінкам не варто приймати ванни у критичні дні.
• Водолікування не варто проводити відразу після важкої фізичної праці, потрібно почекати півтори-дві години до відновлення сил.
• Не варто переходити до водних процедур відразу після їжі, також рекомендується почекати дві години.
• Температурний режим у приміщенні, в якому приймається водолікування, має бути в межах 20-22 градусів.
• Вдома спільні ванни можна приймати лише у присутності в будинку дорослого члена сім’ї, який у разі виникнення такої необхідності зможе надати необхідну допомогу.
• Зазвичай тривалість процедур, які сильно впливають на організм людини, дорівнює п’яти-десяти хвилинам, процедури середнього впливу рекомендується проводити протягом восьми-п’ятнадцяти хвилин, а процедури легкого впливу можна проводити протягом десяти-двадцяти хвилин.
• Один курс бальнеотерапії, як правило, включає в середньому від восьми до дванадцяти процедур, для закріплення ефекту рекомендується повторення через пару місяців. Одним словом, бальнеотерапія – це розслаблення, що лікує, яке кожен може проводити і в домашніх умовах, але консультація з лікарем обов’язкова.

Ефективність лікування шляхом прийняття водних процедур була неодноразово доведена, оскільки бальнеотерапія має не тільки лікувальну, а й профілактичну дію. Під час прийняття ванни, наповненої мінеральною водою, корисні речовини крізь пори шкіри проникають усередину організму, за рахунок чого відбувається лікування від підступної недуги.