Рефлекси – це автоматичні реакції організму на зовнішні або внутрішні подразники без усвідомлення і контролю свідомості. Це один із основних механізмів реагування на небезпеку або забезпечення нормального функціонування організму.
Рефлекси можуть бути розділені на два типи: соматичні та вегетативні. Соматичні рефлекси включають рухи скелетних м’язів, такі як удар молоточка на коліно, що викликає стягнення нижньої ноги. Вегетативні рефлекси контролюють роботу внутрішніх органів і систем, таких як серце, кишечник, дихальні шляхи тощо.
Простий приклад рефлексу – реакція на почуття болю. Коли людина торкається гарячої поверхні, вона швидко віддаляє руку без усвідомлення цього рішення. Це рефлекторна відповідь нервової системи на подразник з метою захисту організму від можливого ушкодження.
Рефлекси є важливою складовою здорової функції нервової системи, яка допомагає організму виживати та пристосовуватися до змін в навколишньому середовищі.