Рефлексогенні зони – це певні області на тілі, які, за твердженням деяких традиційних систем медицини, пов’язані зі змінами в роботі внутрішніх органів, систем та функцій організму.
За цими системами, масаж, тиск або інший вид стимуляції цих рефлексогенних зон може впливати на стан органів та систем тіла, сприяючи їхньому полегшенню, покращенню функцій або навіть відновленню здоров’я.
Рефлексогенні зони зазвичай проектуються на різних частинах тіла і можуть відображати органи та системи, які вони відображають, зазвичай віддалено або недостатньо пов’язані за місцем розташування.