Піт – це рідке виділення, яке виробляється потовими залозами в шкірі. Він складається з води, солей, мінералів та різних хімічних сполук. Функція поту полягає в регулюванні температури тіла та виведенні токсинів через шкіру. Піт випаровується з поверхні шкіри, що сприяє охолодженню тіла під час перегріву або підвищеної фізичної активності.
Потові залози виробляють різні типи поту, включаючи екринний піт та апокринний піт. Екринний піт є найпоширенішим і виробляється на всій поверхні тіла. Він містить воду, солі та різні речовини. Апокринний піт виробляється в особливих залозах у волосяних фолікулів, зазвичай в пахвах та промежині. Він містить більше білків та жирів, тому його виділення може мати більш виразний запах.