Депресія – це серйозний психічний розлад, який характеризується втратою інтересу до життя, сумом, втратою енергії, зниженням настрою та іншими симптомами, які впливають на повсякденну життєдіяльність. Це може бути крайньою формою смутку, яка впливає на психічне та фізичне здоров’я людини.
Симптоми депресії можуть включати постійний смуток, втрату інтересу до звичних речей, втомленість, знижену самооцінку, втрату апетиту або надмірну їжу, порушення сну, концентрації та прийняття рішень, а також можуть виникати думки про смерть або самогубство.
Лікування депресії може включати психотерапію, ліки, зміни у способі життя та підтримку від родини та друзів. Важливо звернутися за допомогою в лікарню або до психіатра, якщо ви або кого-небудь, кого ви знаєте, стикаєтесь з симптомами депресії.